Upravljanje stresom
- Tema:
- Upravljanje stresom
- Predavač:
- dr. sc. Majda Rijavec
- Svrha seminara:
Upoznavanje s pojmom i važnošću upravljanja stresom u poslovnom i svakodnevnom životu.
Naučiti što sve izaziva stres, koji tipovi ličnosti su posebno podložni stresu te koje strategije suočavanja sa stresom nam stoje na raspolaganju.
- Namjena:
- Seminar je namijenjen poslovnim ljudima koji su u svakodnevnom i poslovnom životu izloženi stresnim situacijama.
- Način realizacije:
- PP prezentacija, upitnici, vježbe i demonstracije tehnika za upravljanje stresom
- Raspored seminara:
-
kava od 09:00 - 09:15 kava dobrodošlice I dio od 09:15 - 12:15 (pauza za kavu 15 min.) ručak od 12:15 do 13:15 ručak u restoranu hotela II dio od 13:15 - 16:30 (pauza za kavu 15 min.)
- Iz programa seminara:
-
- Što je stres
- Važnost upravljanja stresom
- Simptomi stresa
- Uzroci stresa
- Vanjski stresori
- Unutarnji stresori
- Tip ličnosti sklon stresu
- Način suočavanja sa stresom
- Tehnike za upravljanje stresom
- O predavaču:
-
Majda Rijavec doktorica je psihologije i redoviti profesor na Učiteljskoj akademiji u Zagrebu.
Dugi niz godina bavi se edukacijom iz područja psihologije menadžmenta.
Održala je mnogobrojna predavanja, radionice i seminare u mnogim tvrtkama u Hrvatskoj, Bosni i Hercegovini i Sloveniji.
Autorica je dvadesetak knjiga i brojnih članaka iz područja popularne psihologije i psihologije menadžmenta. Za izuzetna dostignuća u afirmaciji i popularizaciji psihologijske znanosti Hrvatsko psihološko društvo dodijelio joj je nagradu Ramiro Bujas (zajedno s Dubravkom Miljković).
- Vrijeme:
- četvrtak, 22. studeni 2007, od 9:00 do 16:30 h
- Mjesto:
- Hotel The Regent Esplanade, Mihanovićeva 1, Zagreb
- Kotizacija:
- 1.390,00 kn + PDV, U cijenu je uračunat ručak, napici, pisani materijali, uvjerenje i parking.
- Popust:
- Na grupu od 10 i više polaznika odobravamo popust od 10%
- Kontakt:
- IM&C d.o.o, Maksimirska 94, Zagreb, tel: 01/230-2999, 230 - 6111, Fax: 01/233-8088 www.imc-agencija.hr, poslovna-edukacija@imc-agencija.hr
- Prijava:
- Ako želite e-mailom primati obavijesti o našim seminarima možete se prijaviti na adresu: poslovna-edukacija@imc-agencija.hr